Herontdek jouw balans en koers

Waarom binnen je comfortzone blijven als daarbuiten veel meer te beleven is. - Loesje

Sandra Koopman Coaching - Over Sandra Koopman

Mijn diensten

Stress en Burn-outcoaching

Stress en burn-out coaching voor iedereen die stress wil voorkomen of wil herstellen van een burn-out.

Loopbaancoaching

Loopbaancoaching voor iedere professional die zich op zijn loopbaan wil heroriënteren of verder wil ontwikkelen.

Persoonlijke coaching

Persoonlijke coaching is voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en obstakel wil overwinnen en een positieve verandering wil creëren.

Over mij

Welkom op mijn website! Ik ben Sandra Koopman, een gepassioneerde coach in Haarlem. Mijn coaching is gebaseerd op “Bewustwording, eigen verantwoordelijkheid en actie”. Met maatwerktrajecten, gebruikmakend van methodieken zoals Geweldloze Communicatie en Acceptance and Commitment Therapy, begeleid ik jou naar persoonlijke groei. Met meer dan 20 jaar aan werkervaring begrijp ik de uitdagingen in diverse branches, vooral rond werkdruk en stress. Mijn doel is jou te helpen je eigen koers te vinden en bewustwording te creëren. Ik kijk er naar uit om je op deze boeiende reis te begeleiden!

sunrise-gdf86409ff_1920

Stress & Burn-out

Natuurlijke stressmanagement en herstel: Ontdek veerkracht en balans met het Stress en burn-oucoachtraject, gericht op stressreductie en burn-outpreventie. Op basis van de CSR-methode.
iceland-g1a254c5b8_1920

Geluksrouteboost

Coach en psycholoog Anne de Jong heeft op basis van haar bestseller “De Geluksroute” een uniek programma ontwikkeld waarin je gecoacht wordt
hd-wallpaper-g1986e7c76_1920

Testen

Ontdek jezelf met de DISC profielscan en persoonlijke coaching
beach-ga7545eb75_1280

Coachtraject Persoonlijk ontwikkeltraject

Dit persoonlijk ontwikkeltraject is een op maat gemaakt traject. Persoonlijke ontwikkeling biedt jou de mogelijkheid om effectief en doelgericht aan de slag te gaan met uitdagingen die je tegenkomt.
alberta-g0bd58f929_1920

Loopbaantraject

Verken je talenten, overwin obstakels en maak concrete stappen in je loopbaan.

Plan een kennismaking

Weten hoe ik jou kan helpen? Neem vrijblijvend contact
met mij op of plan gemakkelijk een afspraak!